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Recette de poulet sur son lit d’asperges vertes et sauce hollandaise

Ingrédients

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Ingrédients

Ajuster les portions :
2 filets de blanc de poulet
1 botte d’asperges
1 sachet de sauce hollandaise Knorr
20g de beurre
50g de feta
2 tranches de bacon
10ml d’eau

Étapes

1

Coupez le bas de la tige des asperges, pelez 2 cm environ et placez-les dans un plat passant au four.

2

Réalisez une entaille dans les filets de poulet et insérez-y quelques cubes de feta et le bacon.

3

Placez le poulet sur les asperges et ajoutez le beurre en flocons, ainsi que 10 ml d’eau.

4

Réglez le four combiné compact sur gril au niveau 1 et faites cuire pendant 8 minutes, suivies de 5 minutes sur 600 W.

5

Versez la sauce hollandaise sur le poulet et faites cuire au micro-ondes pendant 9 minutes supplémentaires.

Conseil: Les asperges blanches fonctionnent très bien également.

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Ingrédients

Ajuster les portions :
2 filets de blanc de poulet
1 botte d’asperges
1 sachet de sauce hollandaise Knorr
20g de beurre
50g de feta
2 tranches de bacon
10ml d’eau
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