How-to Archive | Panasonic Experience Fresh

Consommer à nouveau les légumes anciens et oubliés !

Une bonne petite salade de carottes, une compotée de poireaux, ou encore un gratin de courgettes… Quel délice ! On estime à plus de 20 000 le nombre d’espèces végétales comestibles, mais nous n’en consommons...

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Le dîner idéal

Le manque d’inspiration ou la fatigue entraînent souvent à dîner sur le pouce. Pourtant, le repas du soir est stratégique : il impacte grandement votre santé et votre sommeil ! Sauter le dîner n’est pas...

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Une saison, une soupe !

Nous avons souvent fait la moue, étant petits, lorsque nos parents préparaient un potage les soirs d’hiver. Pourtant, aujourd’hui, la consommation de soupe en France représente 6,64 litres par seconde en...

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Huiles et graisses : 4 astuces pour les intégrer dans une alimentation variée et équilibrée

L’huile alimentaire est une huile végétale comestible fluide, que l’on utilise en tant que corps gras pour la cuisson, ou en assaisonnement dans les salades, par exemple. En France, c’est près d’1,7 millions...

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ADAPTER VOS PLATS FAVORIS… VERSION SANS-GLUTEN !

Le gluten est une protéine que l'on retrouve dans plusieurs céréales comme le blé, l'orge, l'avoine, etc. Aujourd'hui, le gluten est très souvent utilisé comme un liant dans les produits alimentaires. Il est...

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LA CUISINE DU MONDE : DIRECTION L’ASIE DU SUD-OUEST !

Reconnue comme l’un des éléments « du terroir » les plus emblématiques d’un pays, la gastronomie d’un pays est le fruit des ressources locales, des us et coutumes et des traditions. C’est aussi pour cette...

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Le guide croustillant des accords mets & pains

Pour la plupart des Français, le pain est incontournable. Chaque Français consomme en moyenne 60 kg de pain chaque année* ! De nombreuses traditions découlent de cet élément de gastronomie française telles que...

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Les évènements et leur repas : les bonnes astuces

Il n’est pas toujours aisé de trouver des repas innovants, qui plaisent à tous et en adéquation avec les fêtes, les grands repas ou les réunions de famille. Il faut combiner les envies de chacun, les régimes...

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Fast-food à la maison : les 5 recettes incontournables à faire soi-même

À travers le monde, il existe une multitude de fast-foods, spécialisés chacun dans des plats différents : sandwich, burger, tacos… Tout le monde craque, pour un plaisir coupable d’un repas « fast-food », même...

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10 Astuces pour donner envie à un enfant de manger de tout

Les enfants ont tendance à rester dans leur zone de confort lorsqu’il s’agit de nourriture. Il est difficile de mixer entre une alimentation variée et leurs plats préférés… et de fait, de faire plaisir aux...

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