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Salade d’aubergines
Voici une salade saine et fraîche, idéale pour toutes les occasions, de la boîte de déjeuner à un repas en famille. Le mélange d’aubergine grillée, de menthe, d’ail et de coriandre ajouté à la semoule ravira sans aucun doute vos papilles.
Involtinis de poulet accompagnés de purée de patate douce
Vous n’avez plus qu’à déguster vos involtinis de poulet accompagnés de purée de patate douce ! Laissez-vous convaincre et essayez cette délicieuse recette grâce à vos petits appareils électroménagers Panasonic.
Dorade au four accompagnée d’herbes et d’endive grillée
Le poisson cuit au four fait partie des recettes de Noël les plus connues en Sicile. Cette recette est facile à réaliser et nourrit plusieurs invités. Il s’agit d’un plat immanquable sur notre table de Noël. Nous l’aimons tout particulièrement car il est nourrissant mais laisse assez de place pour...
Tortillas aux betteraves et farine d’amande
Nous achetons rarement des tortillas toutes faites étant données qu’elles contiennent toujours du blé ou du maïs auxquels nous sommes intolérantes. Nous avons donc trouvé la solution fait maison pour répondre à notre envie de « tacos ». L’autre jour, nous disposions d’un énorme paquet de farine d’amande et nous nous sommes...
Calamar et spaghettis verts à la sauce génoise
Un délicieux plat méditerranéen de pâtes vertes et calamar.
Raviolis végans et croustillants
De délicieux raviolis asiatiques faits de pâte wonton et de noix de cajou et servis avec des pois et une sauce spéciale.
Burgers aux graines de lupin et à la courgette, accompagnés d’une sauce à l’aneth et aux graines de chanvre
Les seuls burgers végétariens bourrés de protéines que vous voudrez manger.
Risotto de quinoa aux chou-fleur rôti, épinards et noix de cajou
L’utilisation du quinoa au lieu de riz dans ce risotto en fait un plat bien plus nutritif !
Wraps au poulet
Cuire le poulet à la vapeur le rend tendre et le faire dorer à la poêle lui apporte de la douceur. Puis, combiné à du maïs cru, des oignons rouges acidulés et du cheddar, il se transforme en un festin de roi ! Réalisez le tout en seulement une demi-heure.
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