Nicecream vegano
Il gelato preconfezionato è buonissimo. Nessuno lo può negare. Tuttavia, molti gelati vegani contengono troppo zucchero. Invece, questo delizioso “nicecream”, che da anni è il nostro gelato rapido e salutare...
Gazpacho di pesche noci
Un gazpacho freschissimo e leggerissimo con un tocco creativo, perfetto per le calde giornate estive.
Succo verde con chia fresca
Quando d’estate si va al mare è sempre piacevole dissetarsi con frutta e bevande rinfrescanti. Questo succo a base di chia è perfetto per combattere l’arsura e per essere condiviso...
Succo di frutta alla chia fresca
In estate quando andiamo in spiaggia per combattere la calura ci piace portare dietro una grossa borsa colma di frutta e qualche bevanda rinfrescante. Questo succo alla chia fresca è...
Risotto di quinoa con cavolfiore arrostito, spinaci e anacardi
Utilizzando la quinoa al posto del riso si ottiene un risotto molto più nutriente.
Involtini di pollo sfilacciato
Il pollo cotto a vapore diventa più tenero, e facendolo dorare in padella si ottiene un gusto più dolce. Aggiungendo anche mais crudo, cipolla rossa e cheddar si ottiene un piatto davvero gustoso. E ci vuole solo mezz’ora per prepararlo.
Pane al peperone e peperoncino
Questa ricetta deliziosa può essere lo snack perfetto per una festa. Taglia semplicemente il pane a fettine sottili, ricoprilo con salsa di pomodoro, cospargilo con il formaggio e cuocilo nel forno.
Shortbread al caramello senza glutine
Un dessert classico, dedicato ai più golosi! Questa ricetta semplice e rapida è perfetta per tutta la famiglia.
Insalata di melanzane grigliate, menta e couscous
Un’insalata fresca e sana per tutte le occasioni, dal pranzo veloce in pausa al lavoro a un fantastico piatto da condividere per una festa. Il mix di melanzane grigliate, menta e couscous all’aglio e coriandolo di sicuro ti farà venire l’acquolina in bocca.
Fichi al prosciutto e roquefort
I fichi al prosciutto e Roquefort ti offrono un fantastico modo per rendere più divertente e gustosa la tua dieta a base di frutta.
