Tendances

Idées de recettes saines pour le déjeuner

Il s'agit du deuxième repas le plus important de votre journée : le déjeuner. Celui-ci vous apporte une dose d'énergie et des nutriments précieux pour vous aider à tenir jusqu'à la fin de la journée. De plus, la pause déjeuner représente une pause essentielle qui vous permet de recharger les batteries, canaliser votre concentration et rester en forme. Un déjeuner fait maison est non seulement délicieux, mais en plus il vous permet de choisir les ingrédients vous-même et d'emporter une portion juste à la bonne taille. Grâce aux produits électroménagers de cuisine de Panasonic, il n'a jamais été plus simple de composer un déjeuner varié et savoureux en quelques minutes seulement.
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Les avantages de la cuisson à la vapeur

Si vous souhaitez profiter de repas savoureux, bons pour votre santé, votre budget et la planète, il est temps d’adopter l’une des méthodes de cuisson les plus en vogue de 2020. Juliette Kellow, diététiste professionnelle, nous dévoile 9 raisons pour lesquelles favoriser la cuisson à la vapeur en cuisine…
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