Naturalmente Buono, Author at Panasonic Experience Fresh

Recette de jus au fenouil, céleri et gingembre

Le début de l’année est toujours l’occasion de prendre des résolutions en matière d’alimentation et de faire une cure détox après tous les festins des fêtes. Nous sommes sincèrement convaincus que lorsqu’on a une alimentation globalement équilibrée, il...

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Chia fresca aux fruits rouges

En été, à la plage, quel plaisir d’emporter un sac plein de fruits locaux et des boissons rafraîchissantes pour se réhydrater. Ce chia fresca est la boisson parfaite à partager au bord de la mer. Grâce aux fruits et légumes qu’il contient, il...

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10 min

Gingerbread Latte au boisson de noix de pécan

Quoi de mieux qu’une tasse de gingerbread latte bien chaud pendant les fêtes, alors qu’il commence à faire froid dehors et qu’il fait bon rester chez soi. Ce gingerbread latte est une vraie source de réconfort. Apportant suffisamment de caféine pour vous...

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30 min

Frites de patates douces épicées

Avoir en permanence quelques « frites » de patate douce dans le réfrigérateur est la solution idéale pour créer des collations rapides ou ajouter un petit plus nutritif à des salades. Celles-ci sont absolument délicieuses trempées dans du pesto ou une sauce...

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20 min

Chia fresca aux fruits verts

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Ragoût de légumes

Les légumes méditerranéens sont si tendre et si savoureux ! Après avoir combiné les arômes sucrés de l’oignon, la légèreté de la courgette, la consistance de l’aubergine et l’acidité équilibrée de la tomate, il ne manque plus qu’à ajouter un peu de basilic et...

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20 min

Tortillas aux betteraves et farine d’amande

Nous achetons rarement des tortillas toutes faites étant données qu’elles contiennent toujours du blé ou du maïs auxquels nous sommes intolérantes. Nous avons donc trouvé la solution fait maison pour répondre à notre envie de « tacos ». L’autre jour, nous...

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25 min

Dorade au four accompagnée d’herbes et d’endive grillée

Le poisson cuit au four fait partie des recettes de Noël les plus connues en Sicile. Cette recette est facile à réaliser et nourrit plusieurs invités. Il s’agit d’un plat immanquable sur notre table de Noël. Nous l’aimons tout particulièrement car il est...

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40 min

Steaks de chou-fleur au curcuma

Ces dernières années, le chou-fleur a gagné en popularité pour devenir un vrai héros des légumes. Vous pouvez l’écraser et en faire un très bon substitut pour la purée de pommes de terre ou le transformer en pâte à pizza. Autre idée de génie ? Le couper en...

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25 min