Smoothie tropical

Ingrédients

Instructions

Une boisson verte, saine et rafraîchissante pour faire le plein d’énergie.

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Ingrédients

Ajuster les portions :
25 cl d’eau de coco
1 banane pelée et congelée
115g d’ananas en tranches
115g de mangue en tranches
1 bonne poignée d’épinards

Étapes

1

Versez 12 cl d’eau de coco (ou plus si vous le désirez) dans le mixeur.

2

Ajoutez les tranches de banane, l’ananas, la mangue et les épinards.

3

Sélectionnez le mode SMOOTHIE et mixez complètement, jusqu’à obtention d'une mélange crémeux et homogène.

Régalez-vous

Ingrédients

Ajuster les portions :
25 cl d’eau de coco
1 banane pelée et congelée
115g d’ananas en tranches
115g de mangue en tranches
1 bonne poignée d’épinards
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