Ingrédients
-
150g de yaourt nature faible en graisse
-
2 cuillères à soupe de pâte de curry forte
-
300g de blancs de pouletsans peau et coupés en petits morceaux
-
12 tomates cerises
Instructions
Surprenez vos invités avec un dîner très spécial : les brochettes de poulet tikka sont faciles à préparer et incroyablement savoureuses.
Ingrédients
Ajuster les portions :
| 150g de yaourt nature faible en graisse | |
| 2 cuillères à soupe de pâte de curry forte | |
| 300g de blancs de poulet | |
| 12 tomates cerises |
Étapes
|
1
|
Remplissez le réservoir d’eau. |
|
2
|
Mélangez le yaourt et la pâte de curry dans un bol de taille moyenne, puis ajoutez le poulet. Laissez mariner une heure. |
|
3
|
Enfilez les morceaux de poulet et les tomates cerises sur les brochettes. |
|
4
|
Placez les brochettes sur le plateau à griller en position supérieure. Choisissez le programme COMBI 5 et cuisez 10 minutes, puis retournez les brochettes et cuisez 8 à 10 minutes de plus avec COMBI 5 à votre convenance. |
|
5
|
Astuce : Servez avec une salade en accompagnement pour un dîner à faible teneur en glucides. |
Loading...
