Ingrédients
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25 cl d’eau de coco
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1 bananepelée et congelée
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115g d’ananas en tranches
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115g de mangue en tranches
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1 bonne poignée d’épinards
Instructions
Une boisson verte, saine et rafraîchissante pour faire le plein d’énergie.
Ingrédients
Ajuster les portions :
| 25 cl d’eau de coco | |
| 1 banane | |
| 115g d’ananas en tranches | |
| 115g de mangue en tranches | |
| 1 bonne poignée d’épinards |
Étapes
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1
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Versez 12 cl d’eau de coco (ou plus si vous le désirez) dans le mixeur. |
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2
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Ajoutez les tranches de banane, l’ananas, la mangue et les épinards. |
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3
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Sélectionnez le mode SMOOTHIE et mixez complètement, jusqu’à obtention d'une mélange crémeux et homogène. |
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