Ingrédients
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1 petite poignée de gingembre
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2 citrons verts
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au moins trois bonnes poignées de chou kale
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au moins trois bonnes poignées d’épinards
Instructions
Découvrez notre dernière boisson énergisante et saine en version verte ! Cette délicieuse boisson vous donnera du tonus pour toute la journée !
Ingrédients
Ajuster les portions :
| 1 petite poignée de gingembre | |
| 2 citrons verts | |
| au moins trois bonnes poignées de chou kale | |
| au moins trois bonnes poignées d’épinards |
Étapes
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1
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Retirez les tiges du chou Kale et pelez les citrons verts. |
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2
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Mixez tous les ingrédients dans l’extracteur de jus et versez dans une bouteille hermétique. Buvez dans les 4 jours. |
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3
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Variante : mixez simplement 1 ou 2 pommes et mélangez avec un peu de boisson verte. Idéale pour se donner un petit coup de boost dans l'après-midi. |
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