Recette de pain d’épeautre aux pois chiches avec sésame et algues nori Vous cherchez une recette de pain extraordinairement riche en protéines et minéraux ? Celle-ci est faite pour vous. Les... Découvrir 3 h 30 min
Pain au levain à la carotte et aux graines Ce pain de carottes allie le goût prononcé du seigle à la légèreté propre à la farine de froment ou d’épeautre. Nous... Découvrir 7 h 20 min
Recette de petits pains de millet et d’épeautre Une recette simple et saine de petits pains de petit-déjeuner, pour nos machines à pain Panasonic. Un mélange de millet,... Découvrir 4 h 30 min
Recette de filets de bar à la vapeur, accompagnés de tagliatelles de courgette et sauce à l’huile d’olive En 30 minutes seulement, préparez ce délicieux repas sain à base de poisson à la vapeur et de savoureuses courgettes. Découvrir 30 min
Recette de légumes grillés accompagnés d’une sauce gingembre-miso Cette recette s’appelle Dengaku, ce qui signifie « Thanksgiving » en japonais. Il s’agit de légumes grillés servis avec une... Découvrir 22 min
Recette de triangles de riz grillés : Yaki-Onigri Cette recette est celle d’un encas très populaire au Japon, que vous pouvez facilement réaliser à la maison pour votre... Découvrir 42 min