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Jus d’avocat

  • 10 min
  • Facile
  • VégétarismeVéganismeSans lactose

Ingrédients

Instructions

Besoin d’un petit boost le matin avant de partir au travail ? Ce jus d’avocat regorge d’ingrédients sains pour vous aider à affronter des journées bien remplies.

Le saviez-vous ? : Les noix du Brésil contiennent de la lécithine, du sélénium et des acides gras essentiels, qui sont tous bénéfiques pour augmenter l’élasticité de la peau et avoir un teint éclatant.

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Étapes

1

Placez l'avocat et les noix du Brésil dans un mixeur avec de la glace.

2

Faites un jus à partir des restes des ingrédients et ajoutez-le dans le mixeur jusqu'à ce qu'il soit onctueux.

Régalez-vous

Jus d’avocat

Ingrédients

Ajuster les portions :
1/4 ananas pelé de taille moyenne
1/4 de concombre de petite taille
1/2 céleri
2 grosses pommes
des glaçons
1/2 avocat
4 noix du Brésil
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