Ingrédients
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1/4 ananaspelé de taille moyenne
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1/4 de concombre de petite taille
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1/2 céleri
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2 grosses pommes
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des glaçons
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1/2 avocat
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4 noix du Brésil
Instructions
Besoin d’un petit boost le matin avant de partir au travail ? Ce jus d’avocat regorge d’ingrédients sains pour vous aider à affronter des journées bien remplies.
Le saviez-vous ? : Les noix du Brésil contiennent de la lécithine, du sélénium et des acides gras essentiels, qui sont tous bénéfiques pour augmenter l’élasticité de la peau et avoir un teint éclatant.
Ingrédients
Ajuster les portions :
| 1/4 ananas | |
| 1/4 de concombre de petite taille | |
| 1/2 céleri | |
| 2 grosses pommes | |
| des glaçons | |
| 1/2 avocat | |
| 4 noix du Brésil |
Étapes
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1
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Placez l'avocat et les noix du Brésil dans un mixeur avec de la glace. |
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2
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Faites un jus à partir des restes des ingrédients et ajoutez-le dans le mixeur jusqu'à ce qu'il soit onctueux. |
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