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Salmone al vapore con asparagi, broccoli e peperoni

Ingredienti

Introduzione

Una ricetta rapida e facile in cui cuoci a vapore salmone e verdure insieme.
Il vapore mantiene il salmone tenero e succoso e conserva le sostanze nutrienti delle verdure.

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Ingredienti

500g di salmone 3 fette
mezzo broccolo
8 asparagi
1 peperone giallo
1 peperone rosso
mezzo limone a fette
3g di olio di oliva 1 cucchiaino
1.5g di sale 1/2 cucchiaino
1.5g di pepe 1/2 cucchiaino

Preparazione

1

Tagliare il salmone fresco (3 fette).

2

Tagliare le verdure fresche a cubetti (bocconcini).

3

Porre gli ingredienti preparati (2) sulla griglia, accessorio del forno a microonde.

4

Porre gli ingredienti preparati (1) sul ripiano smaltato, accessorio del forno a microonde.

5

Aggiungere una dose adeguata di sale, pepe e olio d'oliva per insaporire gli ingredienti (1 e 2).

6

Aprire lo sportello e posizionare la griglia sulla posizione superiore.

7

Posizionare il ripiano smaltato nella posizione inferiore.

8

Premere il pulsante "Vapore".

9

Impostare il tempo di cottura su 15 minuti.

10

Chiudere lo sportello e premere il pulsante start.

Buon appetito!

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Ingredienti

500g di salmone 3 fette
mezzo broccolo
8 asparagi
1 peperone giallo
1 peperone rosso
mezzo limone a fette
3g di olio di oliva 1 cucchiaino
1.5g di sale 1/2 cucchiaino
1.5g di pepe 1/2 cucchiaino
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