Egy ügyes módszer a hamburgerhús egészségesebbé tételére, ha cukkinit reszelünk a darált húsba. Vagy próbálhatunk édesburgonyából és lencséből vega húspogácsát is készíteni. Mindenkinek a neki megfelelőt! Arra is kitérünk, hogyan készíthető el házilag a burgerbuci, mert mégiscsak az a legfinomabb!
Ha itt a nyár, és kimegyünk a strandra, szívesen viszünk magunkkal egy nagy zacskó helyi, organikus gyümölcsöt és némi frissítő italt a hőség leküzdése érdekében. A gyümölcsléalapú chia fresca a tökéletes közösen iható ital minden csillogó vízparton. A benn lévő gyümölcsöknek és zöldségeknek köszönhetően tele van vitaminnal és a chia...