Zutaten
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Für das Grillgemüse
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1 mittelgroße Zucchini(250 g), in Scheiben geschnitten
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1 Stange Lauchgeputzt, gesäubert und in Scheiben geschnitten
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8 Spargelstangengeschnitten
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175 g Kirschtomaten
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2 EL Olivenöl
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1 ordentliche Prise Meersalzflocken
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Für die Kokosstreusel
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3 EL getrocknete Kokosnuss
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2 EL Sesamsamen
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1 TL Meersalz
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1 TL Kreuzkümmelsamen
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Für die Sesamsoße
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2 EL Sojasauce
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3 EL Sesamöl
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2 EL Reisessig
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2 EL Ahornsirup
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2 EL geröstete Erdnüssegeröstet und gehackt
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1 Frühlingszwiebelin schräge Streifen geschnitten
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1/2 rote Chiliin Streifen geschnitten
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1 Knoblauchzehein Scheiben geschnitten
Anleitung
Wer sagt denn, dass vegane Küche langweilig sein muss? Unser Rezept für gedämpften Seidentofu mit Grillgemüse der Saison brennt ein Feuerwerk an Aromen und Texturen ab. Der heimliche Star auf dem Teller? Selbstgemachte Sesamsoße. So wunderbar aromatisch, dass wir jeden Tropfen mit etwas Reis vom Teller kratzen.
Zutaten
Für das Grillgemüse |
|
1 mittelgroße Zucchini | |
1 Stange Lauch | |
8 Spargelstangen | |
175 g Kirschtomaten | |
2 EL Olivenöl | |
1 ordentliche Prise Meersalzflocken | |
Für die Kokosstreusel |
|
3 EL getrocknete Kokosnuss | |
2 EL Sesamsamen | |
1 TL Meersalz | |
1 TL Kreuzkümmelsamen | |
Für die Sesamsoße |
|
2 EL Sojasauce | |
3 EL Sesamöl | |
2 EL Reisessig | |
2 EL Ahornsirup | |
2 EL geröstete Erdnüsse | |
1 Frühlingszwiebel | |
1/2 rote Chili | |
1 Knoblauchzehe |
Schritte
1
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Grillgemüse zubereiten |
2
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Kokosstreusel zubereiten |
3
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Sesamsoße anmischenAlle Zutaten für die Sesamsoße einfach in ein Glasgefäß geben und kurz miteinander verrühren. Sie wird nicht erhitzt. |
4
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Seidentofu dämpfenDen Seidentofu vorsichtig aus der Verpackung nehmen. |
5
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Reis dämpfenReis und Wasser zu gleichen Teilen (1:1) in eine flache Pyrex-Schale geben. |
6
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AnrichtenDas Gemüse auf zwei Teller verteilen und dann den Tofu vorsichtig in Scheiben schneiden. |