Poland / Polski

Budyń z nasionami chia i mlekiem migdałowym

Składniki

Instrukcje

Prosty budyń z nasionami chia, który nie wymaga gotowania, czyli idealny deser dla zabieganych!

Udostępnij

Kroki

1

Namocz migdały, a następnie przygotuj mleko migdałowe, używając wyciskarki. Umieść w wyciskarce namoczone migdały z wodą i wyciśnij je.

2

Wsyp nasiona chia do mleka migdałowego, dodaj szczyptę cynamonu i syrop ryżowy. Wymieszaj i odstaw na co najmniej dwie godziny.

3

Wlej budyń do miseczek i udekoruj świeżo pokrojonymi truskawkami. Jeśli budyń jest z wierzchu trochę za gęsty, wystarczy jeszcze raz go zamieszać. Jako luksusowe przybranie sprawdzą się wiórki kokosowe lub starta gorzka czekolada.

Smacznego

Budyń z nasionami chia i mlekiem migdałowym

Udostępnij w sieci społecznościowej:

Możesz też skopiować ten adres url i użyć go

Składniki

Dostosuj liczbę porcji:
4 łyżki nasion chia
400ml mleka migdałowego
2 łyżki syropu ryżowego
50g truskawek
cynamon szczypta
Back to top