Ingredienti
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2 peremature
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100g di uva
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100ml di latte di mandorla
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pepe biancoin grani
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semi di coriandolo
Introduzione
Non c’è migliore esperienza di un buon frullato con frutta fresca, latte di mandola e semi di coriandolo tostati per iniziare la giornata nel modo giusto. Prepara questo gustoso frullato e consumalo a colazione, a merenda o durante la giornata.
Ingredienti
| 2 pere | |
| 100g di uva | |
| 100ml di latte di mandorla | |
| pepe bianco | |
| semi di coriandolo |
Preparazione
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1
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Tagliare le pere in modo grossolano, tagliare gli acini d’uva a metà e mettere tutto all’interno del blender insieme al latte di mandorla. |
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2
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Frullare tutto insieme fino ad ottenere un composto omogeneo e ben montato. |
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3
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Nel macinino macinare finemente il pepe bianco e il coriandolo. |
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4
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Dopo aver versato il composto nel bicchiere aggiungere le spezie e, volendo, servire con cubetti di ghiaccio. |
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