Répa-citrom-gyömbér leves Ez a kiadós és tápláló leves könnyen emészthető, tele antioxidánsokkal, káliummal és rostokkal. 15-20 perc
Szépséges flamingóGránátalma-grépfrút dzsúsz Keserédes frissítő extra adag vitaminnal. Koktélalapként is kitűnő. 5 perc
Gesztenyés-gombás-babos burgerek chilis-vörösáfonyás szósszal Felülmúlhatatlan vegán burger a karácsony minden ízével. 45 perc
Zöld kividzsúsz Egy zöld kividzsússzal energikusan kezdődik a nap. A lágy, zöld energiadzsúszt egyszerűen imádják. 5 perc
Fekete edamameburger (zöld szójából) Egészséges és szemet gyönyörködtető, elegáns utcai étel az ízletes zöldszójabab-pogácsával (edamame) töltött fekete burgerbuci.
Mandulatej és müzli Ropogós, édes és egészséges reggelire keres ötleteket? Próbálja ki ezt a házi müzlit mandulatejjel! 12 óra 55 perc
Sokmagvas kenyér vegyes magvakkal és magbelekkel Egyszerű recept sokmagvas kenyérhez. Teljes kiőrlésű búza- és rozsliszt, valamint egészséges magvak és magbelek együttese. 5 óra 10 perc
Párolt lazac ázsiai módra pácolt kelbimbóval és céklával Gyorsan és egyszerűen elkészíthető ázsiai jellegű párolt lazac céklával és kelbimbóval. 40 perc
Gyorsszűrő
