Rot und gesund: Rote Bete Brot mit Kartoffel
Reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

Zutaten

Anleitung

Nicht nur wegen seiner tollen rötlich-pinken Kruste ist unser Rote Bete Brot eine willkommene Abwechslung zum Frühstück und Abendbrot. Es ist auch geschmacklich ein Aha-Erlebnis. Das rundum gesunde Gemüse harmoniert nämlich prächtig mit dem leicht nussig schmeckenden Dinkel.

Ernährungsbewusste freuen sich über reichlich Vitamin B, Kalium, Eisen und vor allem Folsäure aus der Roten Bete. Dazu liefert Dinkel viele Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß. Außerdem enthält Dinkelbrot mehr wertvolle Mineralstoffe wie Selen, Zink und Kupfer sowie Vitamine (A1, B1, B2, D, E) als andere Sorten.

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Zutaten

Portionen ändern:
400 g Dinkelmehl Type 1050
100 g Weizenmehl Type 550
10 g Salz
200 ml Wasser
50 ml Rote Bete Saft
50 g
1 EL Apfelessig
50 g Zwiebeln (fein gehackt)
1.5 TL Trockenhefe
80 g gekochte, grob geriebene Rote Bete
80 g rohe, grob geriebene Kartoffel

HINWEIS: Die Mengenangaben im Rezept sind nicht für den Mini-Brotbackautomat SD-PN100 geeignet

Schritte

1

Mehl, Salz, Wasser, Rote Bete Saft, Butter, Essig, Zwiebelwürfel, geriebene Rote Bete und geriebene Kartoffel in die Backform füllen.

2

Trockenhefe in den Hefeverteiler füllen.

3

Programm 01 mit Größe L und dunkle Bräune starten.

Genießen

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400 g Dinkelmehl Type 1050
100 g Weizenmehl Type 550
10 g Salz
200 ml Wasser
50 ml Rote Bete Saft
50 g
1 EL Apfelessig
50 g Zwiebeln (fein gehackt)
1.5 TL Trockenhefe
80 g gekochte, grob geriebene Rote Bete
80 g rohe, grob geriebene Kartoffel

HINWEIS: Die Mengenangaben im Rezept sind nicht für den Mini-Brotbackautomat SD-PN100 geeignet