Tips & Tricks Archive | Seite 2 von 20 | Panasonic Experience Fresh

Vegane Ernährung: eine Anleitung für deinen Einstieg

Du spielst schon lange mit dem Gedanken, dich rein pflanzlich zu ernähren, hängst dafür jedoch noch zu sehr an Milch- oder Fleischprodukten? Egal, ob du aus moralischen, ökologischen oder gesundheitlichen...

5 Ernährungsvorsätze zum Durchhalten

Warum solltest du dir ein weiteres Jahr lang Gesundheitsziele setzen, die nur schwer zu halten sind? Hier findest du einige einfache Ernährungsvorsätze, die sich leicht umsetzen lassen, ohne dass du deinen...

5 Tipps wie du Weihnachten gesünder genießt

Der Countdown für die festlichste Zeit des Jahres hat begonnen. Obwohl das Essen sowohl zum Genuss als auch zur Ernährung dient, kann man nur allzu leicht in ein festliches Essenskoma verfallen. Hier sind 5...

Reste vom Weihnachtsessen geschickt verwerten

An Weihnachten wird so lange geschlemmt, bis die Kleidungsstücke spannen. Trotzdem bleibt vom Weihnachtsessen oft eine Menge übrig. Bevor die Reste vom Feste vorschnell in den Abfall wandern, haben wir Tipps,...

DIY Weihnachtsgeschenke aus der Küche

Die besinnliche Weihnachtszeit steht vor der Tür, doch das Geschenkebesorgen für die Liebsten kann stressig werden. Bevor der Weihnachtskonsum dein Budget belastet und überfüllte Einkaufszentren dich...

Bio-Lebensmittel: Sind sie den Hype wert?

Der Begriff “Bio” hat in der Welt der Ernährung und des Umweltschutzes einen hohen Stellenwert. Aber lohnt es sich wirklich, auf Bio-Lebensmittel zu setzen? Drei Bereiche stehen bei deren...

5 Tipps, damit Kinder mehr Gemüse essen

Kindern Gemüse schmackhaft zu machen, hat schon die engagiertesten Eltern an den Rand der Verzweiflung getrieben. Aber wirf die Gemüse-Flinte nicht vorschnell ins Korn. Tatsächlich gibt es ein paar gute...

Hefe ganz einfach selber machen

Ohne diese Zutat geht bei Pizza, Schwarzbrot oder einer Brioche wortwörtlich gar nichts: Hefe ist beim Backen einfach unerlässlich. Die meisten von uns greifen im Supermarkt zur praktischen Trockenvariante...

Grundsoßen aus der klassischen Küche

Grundsoßen, auch als Mutter- oder Basissoßen bezeichnet, stellen die Grundlage vieler Soßen innerhalb der europäischen Landesküchen dar. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, dienen sie als...

Schokolade – doch eine gesunde Versuchung?

Tafelschokolade belegt im Ranking der beliebtesten Süßigkeiten unangefochten den Spitzenplatz. Schade nur, dass weder Süßigkeiten noch Schokolade im Entferntesten gesund sind. Oder etwa doch? Bevor sich die...

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