Mus z białej czekolady i aquafaby

Składniki

Instrukcje

Mus czekoladowy z aquafaby jest teraz w modzie. A gdyby tak wzbogacić go o białą czekoladę, masło kakaowe, cukier kokosowy i masło migdałowe? W efekcie otrzymasz puszysty, rozpływający się w ustach i niskokaloryczny mus. I nikt nie uwierzy, że to wegańska potrawa z wody z puszki ciecierzycy!

Udostępnij

Kroki

1

Zmiel cukier kokosowy i marantę trzcinową, aż uzyskasz drobny proszek.

2

Rozpuść masło kakaowe. Następnie przelej je do miski z masłem migdałowym oraz proszkiem z cukru kokosowego i maranty trzcinowej. Dodaj szczyptę soli. Wymieszaj wszystkie składniki.

3

Przelej aquafabę do oddzielnej miski.

4

Ubijaj aquafabę blenderem ręcznym z dużą szybkością przez około 7–10 minut na sztywną pianę.

5

Delikatnie i stopniowo dodawaj masę z masła kakaowego, używając silikonowej łopatki.

6

Podziel masę na 4 szklanki lub miseczki.

7

Przechowuj mus w lodówce przez 4 godziny, zanim zaserwujesz go z rozdrobnionymi pistacjami i czerwonymi porzeczkami.

Smacznego

Oceń ten przepis

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Udostępnij w sieci społecznościowej:

Możesz też skopiować ten adres url i użyć go

Informacje dotyczące wartości odżywczych

(na porcję)

290
Kalorie
8g
Węglowodany
28g
Tłuszcze
2g
Białka

Naturalmente Buono

Naturalmente Buono

Tu Marta i Mimma — córka i mama. Dzielimy się miłością do gotowania (razem jest zawsze weselej!) oraz zdrowym, czystym i pełnym energii jedzeniem.