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Parmigiana di melanzane light in vasocottura

Ingredienti

  • Ingredienti per 2 persone:

Introduzione

Il classico piatto della nonna, in una versione light che farà impazzire i tuoi ospiti! Pronto in meno di un’ora.

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Ingredienti

Numero di porzioni:
Ingredienti per 2 persone:
300ml di salsa di pomodoro
200g di mozzarella fiordilatte
2 melanzane
1 spicchio d'aglio
basilico fresco q.b.
olio evo q.b.
sale e pepe q.b.

Preparazione

1

Pulire bene le melanzane e togliere le estremità. Successivamente, tagliarle a rondelle sottili.

2

Cuocere le melanzane su una griglia calda per 5 minuti per lato. Poi, condire con un filo d'olio, sale e un pizzico di pepe.

3

Nel frattempo, mettere in una padella passata di pomodoro, aglio, un pizzico di sale e qualche foglia di basilico e cuocere per 10 minuti.

4

Dopo averla scolata bene, tagliare a fette la mozzarella.

5

A questo punto, all'interno di un contenitore ermetico adatto alla cottura in forno, alternare strati di melanzane, pomodoro e mozzarella, procedendo in questo modo fino all'esaurimento degli ingredienti.

6

Sigillare bene il barattolo e cuocere la parmigiana nel forno a microonde combinato Panasonic DS59, con modalità vapore per 20-25 minuti.

7

Ultimare con un filo d'olio e del basilico fresco e servire calda.

Buon appetito!

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Ingredienti

Numero di porzioni:
Ingredienti per 2 persone:
300ml di salsa di pomodoro
200g di mozzarella fiordilatte
2 melanzane
1 spicchio d'aglio
basilico fresco q.b.
olio evo q.b.
sale e pepe q.b.