Składniki
-
2 cukinie
-
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
-
Nadzienie:
-
30g bułki tartej
-
20g orzeszków piniowych
-
3 drobno posiekane cebule dymki
-
1 zmiażdżony ząbek czosnku
-
1 łyżka suszonego tymianku
-
20g tartego parmezanu
Instrukcje
Zdrowe, wegetariańskie i łatwe do przygotowania — gotowane na parze oraz grillowane cukinie ze smacznymi dodatkami to pyszna bezmięsna propozycja obiadowa.
Składniki
| 2 cukinie | |
| 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia | |
Nadzienie: |
|
| 30g bułki tartej | |
| 20g orzeszków piniowych | |
| 3 drobno posiekane cebule dymki | |
| 1 zmiażdżony ząbek czosnku | |
| 1 łyżka suszonego tymianku | |
| 20g tartego parmezanu | |
Kroki
|
1
|
Napełnij zbiornik świeżą wodą. |
|
2
|
Przetnij cukinie na pół i umieść je na tacy grillowej na górnym poziomie, białą stroną skierowaną w górę. Wybierz program AUTO STEAM FRESH VEGETABLE PROGRAMME i gotuj cukinie. |
|
3
|
Obróć cukinie i skrop je oliwą. Wybierz program GRILL 1 i grilluj cukinie przez 5 minut lub do czasu, aż będą zgrillowane. |
|
4
|
Wymieszaj w miseczce oliwę z oliwek, bułkę tartą, orzeszki piniowe, cebulę dymkę, czosnek, tymianek i parmezan. |
|
5
|
Przełóż masę na cukinie i skrop pozostałą oliwą z oliwek. |
|
6
|
Wybierz funkcję OVEN, rozgrzej urządzenie do 200° i gotuj cukinie na tacy grillowej na dolnym poziomie w 200° przez 10–15 minut lub do czasu, aż się zezłocą. |
Loading...
