Składniki
-
2 duże lub 3 małe obrane mandarynkipeeled
-
1 łodyga selerabez liści, pokrojona w paski o długości 10 cm
-
1 duża marchew
-
1 czerwona paprykabez nasion i ogonków
-
20g świeżego korzenia imbiruświeżego
Instrukcje
Ten orzeźwiający sok jest bogaty w składniki wspomagające układ odpornościowy. Zarówno mandarynki, jak i czerwona papryka są doskonałym źródłem witaminy C, która wspiera odporność. Seler naciowy ma wysoką zawartość wody i jest pysznym sposobem na zwiększenie nawodnienia. Żywy pomarańczowy kolor marchwi pochodzi z pigmentu roślinnego zwanego beta-karotenem. Przekształca się on w organizmie w witaminę A, składnik odżywczy niezbędny do utrzymania silnego układu odpornościowego. Badania sugerują również, że imbir jest w stanie łagodzić nudności i zawiera związki przeciwzapalne.
Dlaczego nie wykorzystać wyciskarki wolnoobrotowej Panasonic jako skutecznego sposobu na maksymalizację wartości odżywczych? Powolne wyciskanie soku wyciska każdą ostatnią kroplę soku z owoców i warzyw przy minimalnej temperaturze, co nie tylko zachowuje wrażliwe na ciepło składniki odżywcze, ale także zmniejsza ilość odpadów. Co więcej, ta metoda wyciskania soku zapewnia intensywny kolor i pyszny smak napoju. W ten sposób wyciągamy z warzyw i owoców wszystko, co najlepsze. Korzystanie z wyciskarki MJ-L700 pozwala zaoszczędzić czas i wysiłek dzięki wyciskaniu soku z całych owoców i warzyw bez obierania (z wyjątkiem owoców cytrusowych i granatów). Wybierając produkty organiczne, nie musisz ich obierać ze względu na znacznie mniejsze narażenie na pestycydy, a suchy miąższ można wykorzystać w pysznych pieczonych krakersach, batonach muesli, a nawet babeczkach. Sok ten najlepiej spożywać wraz ze zbilansowanym posiłkiem. Mam nadzieję, że Ci posmakuje!
Składniki
2 duże lub 3 małe obrane mandarynki | |
1 łodyga selera | |
1 duża marchew | |
1 czerwona papryka | |
20g świeżego korzenia imbiru |
Kroki
1
|
Umyj i przygotuj warzywa. Wyciśnij sok ze składników za pomocą wyciskarki wolnoobrotowej Panasonic MJ-L700. |
2
|
Podawaj sok w szklance z lodem i delektuj się smakiem! |