Poland / Polski

Mleko z konopi

Składniki

  • WEDLE UZNANIA MOŻNA DODAĆ RÓWNIEŻ:

Udostępnij

Kroki

1

Umieść nasiona konopi i wodę w dzbanku lub w misce. Możesz również dodać swoje ulubione składniki, na przykład cynamon.

2

Wymieszaj składniki i wlej kilka łyżek mieszanki do wyciskarki wolnoobrotowej. Włącz wyciskarkę wolnoobrotową i rozpocznij wyciskanie dodając kolejne 2–3 łyżki. Otwórz dziobek i kontynuuj wyciskanie, dodając jednorazowo podobną ilość mieszanki, aż wykorzystasz wszystkie nasiona i wodę.

3

Przelej mleko do wysterylizowanej butelki i dobrze ją zakręć.

4

Mleko z konopi można przechowywać w lodówce do 3–4 dni. Przed każdym użyciem dobrze wstrząśnij butelką. Mleko z konopi może służyć jako podstawa do przyrządzania smoothie i shake'ów. Nie nadaje się jednak do przygotowywania owsianki, risotto, puddingu itp.

Smacznego

Mleko z konopi

Informacje pokrewne

Składniki

Dostosuj liczbę porcji:
110g nasion konopi
1 litr naturalnej wody mineralnej
WEDLE UZNANIA MOŻNA DODAĆ RÓWNIEŻ:
szczyptę soli
cynamon
ciemne kakao
wanilię
Back to top

Szukasz inspiracji?

Zapisz się na newsletter Experience Fresh, aby otrzymać nowe przepisy, porady i sztuczki prosto na skrzynkę mailową!