Graanvrije muesli

Ingrediënten

Instructies

Door enkel de naam op te schrijven ruiken we de intense geur van crunchy, gebrande en gekarameliseerde noten bijna. We vinden niets lekkerder dan muesli: we houden onze versie graag graan- en suikervrij zodat we vol en verzadigd blijven tot de lunch dankzij de gezonde vetten en lage GI. We doen er eigengemaakte kokosmelk en verse bessen bij en het perfecte ontbijt is klaar!

Delen

Ingrediënten

Porties aanpassen:
100g gedroogde geraspte kokosnoot ongezoet
120g walnoten
100g amandelen
3 el sesamzaad
2 el yaconsiroop of honing
2 el amandelboter
2 el kokosolie
roze himalayazout

Stappen

1

Hak amandelen en walnoten.

Geniet ervan

Graanvrije muesli

Ingrediënten

Porties aanpassen:
100g gedroogde geraspte kokosnoot ongezoet
120g walnoten
100g amandelen
3 el sesamzaad
2 el yaconsiroop of honing
2 el amandelboter
2 el kokosolie
roze himalayazout

Voedingswaarde

243,5
Calorieën
3.4g
Koolhydraten
22.8g
Vetten
5.9g
Proteïne

Naturalmente Buono

Naturalmente Buono

Wij zijn Marta en Mimma, dochter en moeder, en we delen onze liefde voor koken (altijd leuker als we samen zijn!) en heilzaam, puur en kleurrijk eten.

Back to top

Op zoek naar nog meer inspiratie?

Schrijf je in voor de Experience Fresh nieuwsbrief en ontvang de allernieuwste recepten en tips als eerste in je mailbox!