Ingredienti
-
1 tazza di latte condensato
-
1 tazza di yogurt greco
-
1/4 di cucchiaino di polvere di cardamomo
-
2 cucchiaini di farina di mais
-
Guarniture
-
fragole
-
1 cucchiaio di zucchero
-
noci tostatea pezzi
-
foglie di menta
Introduzione
Grazie a questa ricetta potrai preparare in pochi minuti uno yogurt genuino, salutare e delizioso.
Ingredienti
Numero di porzioni:
| 1 tazza di latte condensato | |
| 1 tazza di yogurt greco | |
| 1/4 di cucchiaino di polvere di cardamomo | |
| 2 cucchiaini di farina di mais | |
Guarniture |
|
| fragole | |
| 1 cucchiaio di zucchero | |
| noci tostate | |
| foglie di menta | |
Preparazione
|
1
|
Unire latte condensato, yogurt greco, cardamomo, farina di mais e mescolare bene. |
|
2
|
Trasferire il composto in 4 coppette o contenitori adatti alle alte temperature. |
|
3
|
Cuocere al microonde alla massima potenza per 2 minuti. Controllare ogni 30 secondi se è pronto. |
|
4
|
Cuocere al microonde le fragole con lo zucchero in un contenitore per microonde alla massima potenza per 8-10 minuti in totale. Con un frullatore a immersione, frullarle fino a ottenere una purea omogenea. Attendere che la purea si raffreddi prima di servire. |
|
5
|
Servire caldo o raffreddare per 2 ore e guarnire con purea di fragole, fragole, noci tostate e foglie di menta. |
Loading...
