Naturalmente Buono, Author at Panasonic Experience Fresh

Prodotti preferiti di Naturalmente Buono

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Sapevi che il succo di sedano ha fantastiche proprietà digestive? Sfortunatamente però, a causa del suo sapore amaro, non a tutti piace. Per consentire a tutti di sfruttarne le grandi proprietà, abbiamo deciso di trasformarlo in una zuppa miscelandolo con del...

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10 min.

Frittate monoporzione

Adoriamo le frittate perché sono semplici, rapide e perfette quando non c’è quasi niente in frigo. E cosa c’è di meglio di frittate già pronte da consumare? La cottura in microonde ci consente di preparare tutto in modo molto semplice. Abbinandole...

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18 min.

Patate dolci fritte speziate

Avere sempre a disposizione nel frigorifero qualche patata dolce fritta è la soluzione perfetta per uno snack veloce o per arricchire un’insalata. Sono ottime intinte nel pesto o nelle creme vegane oppure servite con un hamburger fatto in casa.

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20 min.

Stufato vegano

Verdure mediterranee, tenere e gustose! Con la dolcezza della cipolla, la leggerezza degli zucchini, il sapore della melanzana e del pomodoro, basta aggiungere un po’ di basilico e origano per creare uno straordinario piatto vegano. Puoi abbinare questo...

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20 min.

Dukkah ai semi di canapa (condimento)

La “dukkah” è una miscela egiziana di noci, semi e spezie. In genere si gusta semplicemente con pane e olio d’oliva, ma in realtà amiamo metterla su tutto. Dalle bistecche di cavolfiore alle insalate, dà sapore e sostanza a moltissimi...

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10 min.

Granola senza cereali

Solo scrivendo il nome, pregustiamo già il profumo paradisiaco della frutta secca tostata e caramellata. Non c’è niente che amiamo di più della granola, perciò oggi vogliamo offrirne una versione senza cereali e senza zucchero per sentirci sazi e...

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10 min.

“Couscous” di cavolfiori

Il couscous (o riso) di cavolfiori è il sostituto ideale dei cereali quando si desidera un piatto più leggero e a basso contenuto di carboidrati. Se preferiamo possiamo condirlo solo con erbe e ghi, altrimenti possiamo aggiungere olive e pomodori ciliegini...

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13 min.

Pesto di basilico e noci

Nel frigorifero non può mai mancare un vasetto di pesto. Lo si può spalmare sul pane, usarlo come intingolo per le verdure, come salsa per la carne o come condimento per la pasta! E per dirla tutta, il pesto fatto in casa è molto meglio di quello industriale....

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5 min.

Latte di cocco fatto in casa

Perché acquistare il latte di cocco quando è possibile farlo in casa seguendo pochi semplici passaggi e ottenere una bevanda più gustosa e molto più economica? Il nostro latte vegetale preferito è il latte di cocco. Non è necessario aggiungere edulcoranti...

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20 min.

Tortilla con farina di mandorle e succo di barbabietola

In genere noi non acquistiamo tortilla già pronte perché sono fatte con grano o mais, a cui siamo entrambe intolleranti, ma alla fine abbiamo sempre una gran voglia di taco, o almeno di qualcosa di morbido in cui avvolgere un po’ di verdure saltate e un...

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25 min.

Naturalmente Buono

Siamo Marta e Mimma, una figlia e una madre che adorano cucinare (sempre meglio se insieme!) e amano le proposte culinarie sane, genuine e vivaci.

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Zuppa verde cruda

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Granola senza cereali

“Couscous” di cavolfiori

Pesto di basilico e noci

Latte di cocco fatto in casa

Tortilla con farina di mandorle e succo di barbabietola

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