Lily Soutter, Author at Panasonic Experience Fresh

Power bar szeletek

Ezek a csokoládés és meggyes szeletek egészséges módon biztosítják az energiaszint növelését, miközben kielégítik a csokoládé iránti vágyat.

A gőzölés táplálkozási előnyei

A gőzölés az egészséges főzés megtestesítője, a Panasonic gőz kombisütő pedig tökéletes segítség ehhez a konyhában.

4 trükk, hogy az egészséges táplálkozás gyerekjáték legyen

Ha valaha is nyomasztónak érezte az egészséges táplálkozás követését, akkor ki kell próbálnia ezt a 4, táplálkozási szakértő által jóváhagyott életmentő ötletet, mellyel az egészséges táplálkozás gyerekjáték...

Fügés és mandulás Power Bars recept

Ezek a füge- és mandulaszeletek ízletes és tápanyagdús nassolnivalók, amelyeket útközben is elfogyaszthat. Energiát biztosít a mozgalmas napokon, és tökéletes választás az edzéshez. Ezek a családbarát szeletek tele vannak tápláló összetevőkkel. Tudta, hogy a szárított füge és a mandula növényi eredetű kalcium- és vasforrás? Az étrendi kalcium elengedhetetlen az egészséges...

55 perc

Csokoládés és meggyes Power Bars recept

Ezek a szeletek egészségesen elégítik ki a csokoládi iránti vágyat. A cseresznye és a csokoládé az édes és a savanyú finom egyensúlyát biztosítja. A meggy gazdag forrása az egészséget támogató antioxidánsok,ínak az úgynevezett antocianinokak, miközben lényegesen kevesebb cukrot tartalmaznak a cseresznyéhez képest. A kakaódarabok nemcsak a csoki roppanását adják, hanem...

55 perc

Te elköveted ezt a 3 hibát a bélrendszered egészségével kapcsolatban?

Bélrendszerünk sokkal többet tesz, mint csupán megemészti az elfogyasztott ételeket – az új kutatások szerint bélbaktériumaink hatással lehetnek az immunrendszerünkre, a hangulatunkra, sőt, még a testsúlyunkra...

Táplálkozás terhesség során

Terhes? Íme 3 tápanyag, amelyet érdemes fogyasztani a terhesség alatt...

A levegővel történő sütés egészségügyi előnyei

Az Air Fryer készülék a legújabb „nekem is kell” konyhai készülék, és ennek jó oka van. Hely-, idő- és energiahatékony, miközben az olaj töredékével finom sült ízt és textúrát biztosít az általunk kedvelt...

Az Air Fryer használata

Az Air Fryer készülékek a hatékony főzés megtestesítői, és hamarosan azzá a helytakarékos konyhai eszközzé válnak, amelyről mindenki beszél. Gyorsan felmelegszenek, így időt és energiát takarítanak meg a főzés...

Győzze le evéssel a januári melankóliát!

Január hideg, sötét napjai, valamint a karácsony után a munka világába való elszomorító érzése képes bárkit kissé lehangolttá és levertté tenni. A kemény januári diéták helyett miért ne táplálná szervezetét...

Lily Soutter

Az Lily Soutter blog kedvenc termékei

NN-DS59

SD-YR2550