Összetevők
-
70dkg friss gyümölcs (pl. alma, szeder, áfonya, málna)
-
7,5dkg vaj
-
17,5dkg sima liszt
-
10dkg cukor
-
1/2 citromcitromlé és citromhéj
-
1 vagy 2 gombóc vaníliafagylaltízlés szerint
Utasítások
Tudta, hogy naponta legalább két adag gyümölcsöt kell fogyasztanunk? Receptünkkel ízletesebb formában fogyaszthat gyümölcsöt!
Összetevők
| 70dkg friss gyümölcs (pl. alma, szeder, áfonya, málna) | |
| 7,5dkg vaj | |
| 17,5dkg sima liszt | |
| 10dkg cukor | |
| 1/2 citrom | |
| 1 vagy 2 gombóc vaníliafagylalt |
Lépések
|
1
|
Töltsük fel pároló mikrosütőnk víztartályát friss vízzel. |
|
2
|
Az almát mossuk meg és szeleteljük fel, kíméletesen tisztítsuk meg a vadon termő gyümölcsöket, majd rétegezzük őket a rakott ételes edénybe. Ízlés szerint hintsük meg a gyümölcsöket kevés cukorral és kevés citromlével. |
|
3
|
Morzsa elkészítése: egy közepes méretű edényben morzsoljuk a vajat a lisztbe és cukorba, hogy apró darabkák keletkezzenek. Szórjuk a darabkákat a gyümölcsökre úgy, hogy teljese befedje. |
|
4
|
Helyezzük a mikrosütő aljára, és süssük COMBI 2 fokozaton 18-20 percig, illetve aranybarnára. |
|
5
|
Ízesítsük a gyümölcsmorzsát citromhéjjal, majd tálaljuk vaníliafagylalttal. |
Loading...
