Ingrediente
-
1/4 ananas mediudecojit
-
1/4 castravete mic
-
1/2 ţelină
-
2 meremari
-
cuburi de gheaţă
-
1/2 avocado
-
4 nuci braziliene
Indicaţii
Aveți nevoie de un plus de energie dimineața înainte de a merge la serviciu? Acest suc de avocado este plin de ingrediente sănătoase care vă ajută să faceți față zilelor pline.
Știați că? : Nucile braziliene conțin lecitină, seleniu și acizi grași esențiali, toate acestea fiind bune pentru elasticitatea pielii și un ten radiant.
Ingrediente
Ajustare porţii:
1/4 ananas mediu | |
1/4 castravete mic | |
1/2 ţelină | |
2 mere | |
cuburi de gheaţă | |
1/2 avocado | |
4 nuci braziliene |
Paşi
1
|
Puneți avocadoul și nucile braziliene într-un mixer cu puțină gheață. |
2
|
Stoarceți ingredientele rămase și adăugați în mixer până când obțineți o textură moale. |