Ingredienti
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2 avocadoextra large tagliati a metà e denocciolati
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4 uovapiccole
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5g di erba cipollinatritata
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5g di peperoncinotritato finemente
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sale e pepe
Introduzione
Ricetta facile e veloce per la colazione di chi adora l’avocado e le uova da preparare con la friggitrice ad aria Panasonic.
Preparazione
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1
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Su una superficie piana, rompere un uovo in ciascuna cavità (ovvero dove c'era il nocciolo) della metà di avocado. |
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2
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Cospargi le quattro metà con una quantità identica di erba cipollina, peperoncino, sale e pepe. |
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3
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Metti nel cestello della friggitrice ad aria, seleziona il programma "Veggie" (verdure) e cuoci per 7-10 minuti a 180 °C finché gli albumi non sono più traslucidi. |
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