Összetevők
-
1 fej zeller
-
3dl kókusztej
-
10dkg bébispenót
-
1 nagy érett avokádó
-
2ek. menta
-
só
-
magkeveréktálaláshoz
-
kis olívaolajtálaláshoz
Utasítások
Tudta, hogy a zellerlé csodás hatással van az emésztésre? Keserű íze miatt sajnos nem mindenki szereti. Hogy rendkívül kedvező hatásait mégis mindenki élvezhesse, levest készítettünk belőle, összekeverve édes kókusztejjel és krémes avokádóval, amitől rendkívül ízletessé és sokkal laktatóbbá vált, mint magában a zöldséglé.
Összetevők
Más adagszám:
| 1 fej zeller | |
| 3dl kókusztej | |
| 10dkg bébispenót | |
| 1 nagy érett avokádó | |
| 2ek. menta | |
| só | |
| magkeverék | |
| kis olívaolaj |
Lépések
|
1
|
Préseljük ki a zeller levét a lassú gyümölcspréssel. |
|
2
|
Öntsünk 2,5 dl zöldséglevet a robotgép kelyhébe (a többit megihatja, ha szereti). |
|
3
|
Adjuk hozzá a kókusztejet, bébispenótot, avokádót, mentát és sót, majd turmixoljuk össze gyors fokozaton, amíg homogén levest nem kapunk. |
|
4
|
Tálalásig tartsuk hűtőszekrényben (a leves behűtve a legjobb). |
|
5
|
Öntsük tálakba, díszítsük magkeverékkel, és csepegtessünk rá olívaolajat, mielőtt tálalnánk. |
Loading...
