Zutaten
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1 Staudensellerie
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2 Äpfel
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1 kleines Stück Ingwer
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1 Gurke
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Minzblätter
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1 Zitrone
Anleitung
Ein grüner Saft mit Sellerie ist super gesund. Damit er auch schmeckt, kommt es auf den richtigen Mix an. Bei Ulli von @uls_andthekids stehen deshalb nicht nur Sellerie und Gurke auf der Zutatenliste, sondern auch scharfer Ingwer und süßer Apfel. Auch Zitrone darf nicht fehlen. Denn sie sorgt für einen extra Frischekick und hebt den Geschmack.
Das Gute an diesem Saftrezept? Es gelingt ohne viel Geschnippel und ist im Slow Juicer im Handumdrehen fertig. Sie sind kein Morgenmensch und nach dem Aufstehen zählt jede Minute? Dann machen Sie es wie @uls_andthekids. Ulli entsaftet ihre Lieblings-Greens schon am Vorabend. In Trinkflaschen mit Schraubdeckel lässt sich der grüne Saft mit Sellerie prima im Kühlschrank aufbewahren. So genügt morgens ein Griff für einen gesunden Start in den Tag.
Zutaten
| 1 Staudensellerie | |
| 2 Äpfel | |
| 1 kleines Stück Ingwer | |
| 1 Gurke | |
| Minzblätter | |
| 1 Zitrone |
Schritte
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1
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Grüner Saft mit Sellerie zubereitenDie Selleriestangen vom Stielgrund trennen und kurz abspülen. |
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2
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Dann die beiden Äpfel je nach Größen halbieren oder vierteln. (In den Panasonic MJ-L700 passen auch ganze Äpfel hinein.) |
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3
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Die Gurke in etwa 5-7 cm lange Stücke schneiden. |
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4
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Von der Zitrone die Schale entfernen. |
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5
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Damit sind die Vorbereitungen schon erledigt. Das ging schnell, oder? |
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6
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Anschließend wandern alle Zutaten nacheinander in den Entsafter. |
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7
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Umrühren, den Saft auf Trinkgläser aufteilen und Prost! |
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