Składniki
-
150g niskotłuszczowego naturalnego jogurtu
-
2 łyżki pikantnej pasty curry
-
300g piersi kurczakabez skóry, w kawałkach na jeden kęs
-
12 pomidorów koktajlowych
Instrukcje
Zaskocz gości wyjątkowym daniem: szaszłyki tikka z kurczaka są łatwe w przygotowaniu, a do tego niezwykle smaczne.
Składniki
Dostosuj liczbę porcji:
| 150g niskotłuszczowego naturalnego jogurtu | |
| 2 łyżki pikantnej pasty curry | |
| 300g piersi kurczaka | |
| 12 pomidorów koktajlowych |
Kroki
|
1
|
Napełnij zbiornik świeżą wodą. |
|
2
|
Wymieszaj jogurt z pastą curry w misce średniej wielkości, po czym dodaj kurczaka. Pozostaw mięso w marynacie na godzinę. |
|
3
|
Nadziej kawałki kurczaka i pomidorki koktajlowe na patyczki do szaszłyków. |
|
4
|
Połóż szaszłyki na tacy grillowej i umieść ją na wyższym poziomie. Wybierz program COMBI 5 i gotuj szaszłyki przez 10 minut, a następnie obróć je i gotuj w trybie COMBI 5 przez kolejne 8–10 minut lub do czasu, aż będą gotowe. |
|
5
|
Wskazówka: Szaszłyki podane z sałatką składają się na niskowęglowodanowy obiad. |
Loading...
