Składniki
-
1,5kg całego kurczaka
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
1 cytrynaprzekrojona na pół
-
2 gałązki rozmarynujedna cała, druga z usuniętymi i poszatkowanymi liśćmi
-
3 ząbki czosnku
-
sól i pieprz
Instrukcje
Kurczak z frytkownicy beztłuszczowej to świetny wybór na rodzinny posiłek w środku tygodnia. Doprawiony świeżymi ziołami i cytrusami, świetnie sprawdzi się jako danie główne. A jeśli coś zostanie, możesz zjeść go następnego dnia na lunch. Funkcja „Delikatnej Pary” we frytkownicy Panasonic gwarantuje, że Twój upieczony kurczak będzie idealnie soczysty.
Składniki
| 1,5kg całego kurczaka | |
| 3 łyżki oliwy z oliwek | |
| 1 cytryna | |
| 2 gałązki rozmarynu | |
| 3 ząbki czosnku | |
| sól i pieprz |
Kroki
|
1
|
Napełnij zbiornik na wodę z tyłu frytkownicy świeżą wodą. |
|
2
|
Równomiernie i dokładnie posmaruj kurczaka oliwą z oliwek, a następnie dopraw solą i pieprzem. |
|
3
|
Do wnętrza kurczaka włóż połówkę cytryny, całą gałązkę rozmarynu i kilka ząbków czosnku. |
|
4
|
Umieść kurczaka we frytkownicy i wybierz program „Kurczak”, który domyślnie wykorzystuje funkcję + woda (delikatna para). |
|
5
|
Piecz przez 60 minut w temperaturze 180°C, aż wewnętrzna temperatura mięsa osiągnie 75°C. Sprawdź w połowie czasu pieczenia. |
|
6
|
Dopraw sokiem z cytryny i świeżo posiekanym rozmarynem. |
Loading...
