Lily Soutter, Author at Panasonic Experience Fresh

Jedz, aby pokonać styczniową chandrę

Zimne, ciemne dni stycznia i poświąteczny smutek związany z powrotem do pracy mogą sprawić, że każdy poczuje się przygnębiony i pozbawiony sił. Zamiast rozpoczynać trudne styczniowe diety, warto zacząć...

Pięć wskazówek dietetyka na wegański styczeń

Jeśli wraz z nowym rokiem chcesz zaryzykować i wypróbować styczniową dietę wegańską, porady ekspertów żywieniowych mogą pomóc Ci w zapewnieniu maksymalnego spożycia składników odżywczych w tym okresie. Oto...

5 postanowień żywieniowych <br> (których faktycznie możesz dochować)

5 postanowień żywieniowych
(których faktycznie możesz dochować)

Po co tracić kolejny rok na stawianie sobie celów zdrowotnych, które są trudne do osiągnięcia? Jeśli odczuwasz styczniową presję, oto kilka prostych postanowień żywieniowych, które można łatwo wdrożyć bez...

Zdrowsze Święta Bożego Narodzenia (porady dietetyka)

Rozpoczęło się odliczanie do najbardziej świątecznego okresu w roku i choć jedzenie ma służyć zarówno przyjemności, jak i dostarczać organizmowi substancji odżywczych, bardzo łatwo jest wpaść w świąteczną...

Przepis na łososia gotowanego na parze ze śródziemnomorską sałatką tabbouleh i bitą fetą

Kto nie potrzebuje odrobiny wsparcia immunologicznego w sezonie przeziębień i grypy? Ten pyszny łosoś gotowany na parze ze śródziemnomorską sałatką tabbouleh i bitą fetą to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi składników wzmacniających odporność. Tłuste ryby, takie jak łosoś, to jedno z niewielu źródeł pożywienia bogatych w witaminę D, ważny składnik...

25 min

Czy żywność ekologiczna zasługuje na taki rozgłos?

Termin „ekologiczny” robi furorę zarówno w kontekście kulinarnym, żywieniowym, jak i środowiskowym. Ale czy żywność ekologiczna jest warta swojej ceny? Produkcja żywności ekologicznej koncentruje się na trzech...

Lily Soutter

Ulubione produkty Lily Soutter

SD-YR2550

NN-DS59