Lily Soutter jest wiodącą londyńską dietetyczką posiadającą tytuł licencjata i magistra oraz zarejestrowaną specjalistką ds. żywienia. Wykorzystując swoją rozległą wiedzę na temat żywności i zdrowia regularnie pisze dla prasy krajowej i występuje w programach telewizyjnych. Pasją Lily jest przedstawianie faktów naukowych o żywieniu w maksymalnie prosty sposób, dostarczanie porad zdrowotnych i mądrzejszych strategii żywieniowych, które pozwolą ludziom cieszyć się zdrowym i udanym życiem.
Te batony energetyczne z czekoladą i wiśniami to najzdrowszy sposób na zapewnienie zastrzyku energii przy jednoczesnym zaspokojeniu apetytu na czekoladę.
Jeśli kiedykolwiek czułeś się przytłoczony przestrzeganiem zdrowej diety, koniecznie wypróbuj te 4 sprawdzone przez dietetyków życiowe triki, aby zdrowe odżywianie stało się dziecinnie proste....
Batoniki energetyczne z figami i migdałami to pyszna i bogata w składniki odżywcze przekąska, którą można się delektować w podróży. Zapewnia nam zastrzyk energii w te pracowite dni i jest idealną opcją na uzupełnienie sił podczas treningów. Te batony dla całej rodziny zawierają mnóstwo składników odżywczych. Czy wiesz, że suszone...
Te batony energetyczne to najlepszy zdrowy sposób na zaspokojenie apetytu na czekoladę. Wiśnie i czekolada zapewniają pyszną równowagę między słodkim i kwaśnym smakiem. Wiśnie są bogatym źródłem prozdrowotnych przeciwutleniaczy zwanych antocyjanami, a jednocześnie zawierają znacznie mniej cukru w porównaniu z czereśniami. Ziarna kakaowca nie tylko zapewniają czekoladową chrupkość, ale także...
Rola naszych jelit nie ogranicza się tylko do trawienia jedzenia. Pojawiające się badania sugerują, że bakterie jelitowe mogą wpływać na naszą odporność, nastrój, a nawet masę ciała!
Frytkownice beztłuszczowe umożliwiają wydajne przyrządzanie posiłków i błyskawicznie zyskują popularność jako zajmujące niewiele miejsca urządzenie kuchenne. Szybko się nagrzewają, dzięki czemu oszczędzają...
Frytkownice beztłuszczowe to najnowsze urządzenia kuchenne, które po prostu trzeba mieć i jest ku temu dobry powód. Oszczędzają miejsce, czas i energię, a jednocześnie zapewniają pyszny smak i doskonałą...