Lily Soutter, Author at Panasonic Experience Fresh

Batony energetyczne

Te batony energetyczne z czekoladą i wiśniami to najzdrowszy sposób na zapewnienie zastrzyku energii przy jednoczesnym zaspokojeniu apetytu na czekoladę.

4 życiowe triki, dzięki którym zdrowe odżywianie będzie dziecinnie proste

Jeśli kiedykolwiek czułeś się przytłoczony przestrzeganiem zdrowej diety, koniecznie wypróbuj te 4 sprawdzone przez dietetyków życiowe triki, aby zdrowe odżywianie stało się dziecinnie proste....

Korzyści odżywcze związane z gotowaniem na parze

Gotowanie na parze to uosobienie zdrowego gotowania, a wielofunkcyjna parowa kuchenka mikrofalowa firmy Panasonic to idealny pomocnik w kuchni.

Przepis na batony energetyczne z figami i migdałami

Batoniki energetyczne z figami i migdałami to pyszna i bogata w składniki odżywcze przekąska, którą można się delektować w podróży. Zapewnia nam zastrzyk energii w te pracowite dni i jest idealną opcją na uzupełnienie sił podczas treningów. Te batony dla całej rodziny zawierają mnóstwo składników odżywczych. Czy wiesz, że suszone...

55 min.

Przepis na batony energetyczne z czekoladą i wiśniami

Te batony energetyczne to najlepszy zdrowy sposób na zaspokojenie apetytu na czekoladę. Wiśnie i czekolada zapewniają pyszną równowagę między słodkim i kwaśnym smakiem. Wiśnie są bogatym źródłem prozdrowotnych przeciwutleniaczy zwanych antocyjanami, a jednocześnie zawierają znacznie mniej cukru w porównaniu z czereśniami. Ziarna kakaowca nie tylko zapewniają czekoladową chrupkość, ale także...

55 min.

Czy popełniasz te 3 błędy w dbaniu o zdrowie swoich jelit?

Rola naszych jelit nie ogranicza się tylko do trawienia jedzenia. Pojawiające się badania sugerują, że bakterie jelitowe mogą wpływać na naszą odporność, nastrój, a nawet masę ciała!

Odżywianie w ciąży

Jesteś w ciąży? Oto 3 składniki odżywcze, o których należy pamiętać w czasie ciąży…

Jak korzystać z frytkownicy beztłuszczowej

Frytkownice beztłuszczowe umożliwiają wydajne przyrządzanie posiłków i błyskawicznie zyskują popularność jako zajmujące niewiele miejsca urządzenie kuchenne. Szybko się nagrzewają, dzięki czemu oszczędzają...

Korzyści zdrowotne wynikające ze smażenia bez tłuszczu

Frytkownice beztłuszczowe to najnowsze urządzenia kuchenne, które po prostu trzeba mieć i jest ku temu dobry powód. Oszczędzają miejsce, czas i energię, a jednocześnie zapewniają pyszny smak i doskonałą...

Jedz, aby pokonać styczniową chandrę

Zimne, ciemne dni stycznia i poświąteczny smutek związany z powrotem do pracy mogą sprawić, że każdy poczuje się przygnębiony i pozbawiony sił. Zamiast rozpoczynać trudne styczniowe diety, warto zacząć...

Lily Soutter

Ulubione produkty Lily Soutter

SD-YR2550

NN-DS59