Ingrediente
-
110g semințe de cânepă
-
1l apă mineralănaturală
-
LA ALEGERE, PUTEȚI ADĂUGA:
-
un vârf de sare
-
scorţişoară
-
cacaoneagră
-
vanilie
Ingrediente
| 110g semințe de cânepă | |
| 1l apă minerală | |
LA ALEGERE, PUTEȚI ADĂUGA: |
|
| un vârf de sare | |
| scorţişoară | |
| cacao | |
| vanilie | |
Paşi
|
1
|
Adăugați semințele de cânepă și apa într-o cană sau într-un vas. Opțional, puteți adăuga ingrediente suplimentare la alegere, precum scorțișoara. |
|
2
|
Amestecați și turnați câteva linguri în storcătorul lent de fructe și legume. Porniți storcătorul lent de fructe și legume și începeți turnând alte 2-3 linguri; deschideți mecanismul antipicurare și continuați astfel până când consumați toată apa și toate semințele de cânepă din cană. |
|
3
|
Transferați laptele într-o sticlă sterilizată și închideți bine capacul. |
|
4
|
Laptele de cânepă se păstrează proaspăt în frigider timp de maximum 3-4 zile. Scuturați bine sticla înainte de fiecare utilizare. Laptele de cânepă este potrivit pentru prepararea cocktailurilor cu pulpă din fructe și a shake-urilor. Nu este potrivit pentru prepararea fulgilor de ovăz, a risottoului, a budincilor etc. |
Loading...
