Bombe calorice sănătoase

Ingrediente

Indicaţii

Bombele calorice sunt de multe ori mâncarea noastră preferată.

Partajare

Ingrediente

Ajustare porţii:
50g alune de pădure prăjite
50g migdale decojite
50g nuci braziliene
3 linguri nucă de cocos uscată + 1 lingură pentru a le rula
3 linguri ulei de nucă de cocos
2 linguri lapte de nucă de cocos
1 linguriță vanilie
1 linguriță scorţişoară
un vârf de cuțit de sare

Paşi

1

Pune nucile și nuca de cocos uscată în vasul pentru tocat din mixerul manual și macină-le rapid la viteză ridicată.

2

Adaugă lapte și ulei de nucă de cocos, vanilie, scorțișoară și sare și amestecă din nou la putere ridicată până obții un aluat lipicios.

3

Formează cu mâna 11 chiftele și rulează-le în nucă de cocos uscată.

4

Depozitează-le în frigider până la servire.

Poftă bună!

Bombe calorice sănătoase

Ingrediente

Ajustare porţii:
50g alune de pădure prăjite
50g migdale decojite
50g nuci braziliene
3 linguri nucă de cocos uscată + 1 lingură pentru a le rula
3 linguri ulei de nucă de cocos
2 linguri lapte de nucă de cocos
1 linguriță vanilie
1 linguriță scorţişoară
un vârf de cuțit de sare

Informaţii nutriţionale

151
Calorii
1.2g
Carbohidraţi
15.1g
Grăsimi
2.6g
Proteine

Naturalmente Buono

Naturalmente Buono

Suntem Marta şi Mimma, mamă şi fiică, şi împărtăşim dragostea pentru gătit (întotdeauna mai bun când se realizează împreună!) şi pentru mâncare sănătoasă, pură şi atrăgătoare.

Back to top