Falafel copt în cuptor cu ovăz şi seminţe de dovleac Micile chiftele din năut în maioneză vegetală reprezintă un fel de mâncare foarte popular, atât printre cei tineri, cât şi printre vârstnici! 40 min.
Rețetă de pâine din multicereale cu amestec de semințe și miez de semințe Rețetă simplă de bază pentru pâine din multicereale. Amestec de grâu integral, secară și semințe și miez sănătos de semințe. 5 ore 10 min.