Ingrediente
-
500g brânză ricotta
-
4 ouă
-
2 linguri de tahini
-
3 lingurițe de praf de copt
-
100g seminţe de in
-
250g seminţe de susannegru
-
50g seminţe de susanalb
-
50g seminţe de dovleac
-
1 lingură de sare
-
PENTRU DECORARE:
-
unt de arahide
-
fructe de pădure
-
mentă
Indicaţii
Pregătește-te să te bucuri de mic-dejunul keto făcut în casă!
Ingrediente
| 500g brânză ricotta | |
| 4 ouă | |
| 2 linguri de tahini | |
| 3 lingurițe de praf de copt | |
| 100g seminţe de in | |
| 250g seminţe de susan | |
| 50g seminţe de susan | |
| 50g seminţe de dovleac | |
| 1 lingură de sare | |
PENTRU DECORARE: |
|
| unt de arahide | |
| fructe de pădure | |
| mentă | |
Paşi
|
1
|
Pune brânză ricotta, ouă și sos tahini într-un vas adânc și amestecă. Macină semințele de in și semințele de susan cu ajutorul unui mixer, până când acestea devin o pudră. |
|
2
|
Adaugă amestecul, semințele pudră, sare, praf de copt și semințe de dovleac în mașina de făcut pâine. |
|
3
|
Doar pentru Croustina și SD-B2510: Selectează programul 13 (Doar coacere) și coace aluatul timp de o oră și jumătate. |
|
4
|
Lasă franzela să se răcească. |
|
5
|
Feliază pâinea și garnisește-o cu unt de arahide, fructe de pădure și câteva frunze de mentă. |
Încarc...
