Naturalmente Buono, Author at Experience Fresh

Enkele portie frittatas

We zijn dol op frittatas omdat het een snel, gemakkelijk en perfect is voor een maaltijd wanneer je koelkast verder bijna leeg is. Wat is er beter dan klaargemaakte frittatas? Ze klaarmaken in de oven zorgt ervoor dat we alles in zeer eenvoudige stappen kunnen doen. Als je ze combineert...

18 min.

Groentestoofpot

Mediterraanse groenten, zo zacht en smaakvol! Met het zoete van uien, het lichte van courgette, het hartige van aubergine en zure balans van tomaten heb je slechts nog een beetje basilicum en oregano nodig voor een heerlijke groentemaaltijd. Je kunt deze stoofpot ook serveren met witvis, kip of zelfs als...

20 min.

Gekruide zoete aardappelfrietjes

Het is altijd handig om zoete aardappel”frietjes” in de koelkast te hebben voor een snel tussendoortje of om ze toe te voegen aan salades voor een voedzame maaltijd. We dippen ze graag in pesto en groentespreads en serveren ze graag naast een eigengemaakt pasteitje.

20 min.

Graanvrije muesli

Door enkel de naam op te schrijven ruiken we de intense geur van crunchy, gebrande en gekarameliseerde noten bijna. We vinden niets lekkerder dan muesli: we houden onze versie graag graan- en suikervrij zodat we vol en verzadigd blijven tot de lunch dankzij de gezonde vetten en lage GI. We...

10 min.

Veganistische bloemkoolschotel

We geloven in de kracht van groente en de veelzijdigheid van bloemkool. Je kan het opdienen ter vervanging van rijst en je kan er zelfs pizzadeeg van maken. De perfecte caloriearme vervanger van aardappelpuree. Of stomen, invriezen en mixen: het ingrediënt voor de ideale groentesmoothie. Dankzij de lichtjes zoete smaak...

1 uur 40 min.

Gingerbread latte met pecannotenmelk

Wat is er lekkerder dan een hete kop gingerbread latte tijdens de kerstperiode, als de dagen kouder worden en je gewoon thuis wilt blijven. Deze gingerbread latte is als een warme omhelzing uit een beker. Voldoende cafeïne om je vol energie te houden, maar het is ook gezond dankzij de...

30 min.

Sap van venkel, selderij en gember

Een nieuw jaar brengt altijd goede voornemens met zich mee na al dat eten en drinken tijdens de feestdagen. Om de eerste dag van het nieuwe jaar goed door te komen, hebben we een sap recept gemaakt dat zuiverend werkt en volledig suikervrij is. Met venkel, selderij, gember en een...

5 min.

Versgeperst rood sap Chia Fresca

Als we ’s zomers besluiten naar het strand te gaan, nemen we altijd graag een grote zak lokaal, organisch fruit en wat verfrissende drankjes mee tegen de hitte. Chia fresca van sappen is het perfecte drankje om te delen met de zee als uitzicht. Deze natuurlijk verfrissende drankjes zitten dankzij...

10 min.

Soep van geroosterde pompoen met amandel ‘bacon’

Het is herfst: de bladeren vallen van de bomen, het wordt kouder buiten en we kunnen eindelijk de oven weer eens gebruiken en gaan genieten van lekkere warme maaltijden. Bovendien is het pompoenseizoen eindelijk weer eens aangebroken en wij maken er graag soep van. Door de muskaatpompoen in de oven...

55 min.

Versgeperst groen sap Chia Fresca

10 min.

Naturalmente Buono

Wij zijn Marta en Mimma, dochter en moeder, en we delen onze liefde voor koken (altijd leuker als we samen zijn!) en heilzaam, puur en kleurrijk eten.

Favoriete producten van Naturalmente Buono

MX-S401

MJ-L500

Enkele portie frittatas

Groentestoofpot

Gekruide zoete aardappelfrietjes

Graanvrije muesli

Veganistische bloemkoolschotel

Gingerbread latte met pecannotenmelk

Sap van venkel, selderij en gember

Versgeperst rood sap Chia Fresca

Soep van geroosterde pompoen met amandel ‘bacon’

Versgeperst groen sap Chia Fresca

Wij zijn Marta en Mimma, dochter en moeder, en we delen onze liefde voor koken (altijd leuker als we samen zijn!) en heilzaam, puur en kleurrijk eten.

Favoriete producten van Naturalmente Buono

MX-S401

MJ-L500

Choose your country or region.