Francesca Bettoni, Author at Experience Fresh

Recette de salade de légumes à la vapeur

Une délicieuse salade colorée et sans céréales de légumes cuits à la vapeur. Un plat bourré de protéines, idéal pour votre batch cooking de la semaine et prêt en 38 minutes !

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38 min

Recette de pizza à la pâte d’épeautre en pousse lente

Savourez cette délicieuse pizza devant la télévision ou en compagnie de vos meilleurs amis. Quelle que soit l’occasion, ce plat satisfera vos envies.

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14 h 22 min

Recette de pâtes fraîches colorées

Amusez-vous à réaliser cette recette sympathique avec vos enfants et remplissez les assiettes de pâtes saines. Découvrez une nouvelle façon de manger des légumes.

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4 h 26 min

Recette de pains à burger végans carotte-betterave faits maison

Finis les dîners et soirées ennuyeux grâce à ces pains à burger végans colorés ! Naturellement colorés par les jus de carotte et de betterave, ils sont simples à réaliser, sains et moelleux à souhait. Qui plus est, ils sont sans beurre et sans sucre !

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6 h 22 min

Polenta aux champignons

Succombez aux arômes d’une polenta fraîchement préparée et au parfum des champignons. Comme à la montagne.

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1 h 10 min

Galette poire-chocolat

Voici un délicieux gâteau au chocolat et à la poire, sain et sans gluten. Impressionnez vos invités et votre famille avec ce dessert savoureux.

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Confiture d’abricot à la rose

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2 h 10 min

Sangria sans alcool

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2 h 5 min

Tofu de chanvre

Voici comment réaliser un authentique et très sain tofu de chanvre à la maison.

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Lait de chanvre

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